محققان اعلام کرده‌اند افراد چاق بيشتر در معرض ابتلا به ميگرن هستند و کاهش وزن مي‌تواند به کنترل سردرد کمک کند.
به گزارش مهر، پايگاه اينترنتي لس آنجلس تايمز اعلام کرد اضافه وزن و چاقي به خصوص در ناحيه مياني بدن و شکم احتمال بروز و تشديد ميگرن را افزايش مي‌دهد و با کاهش وزن مي‌توان به تخفيف سردردهاي ميگرني کمک کرد. افراد زير 55 سال که دچار چاقي به ويژه چاقي شکمي هستند بيشتر دچار ميگرن مي‌شوند.
محققان 22 هزار مرد و زن بين سنين 20 تا 55 سال را مورد بررسي قرار دادند و مشخص شد در اين حدود سني چاقي شکمي يا ابتلا و تشديد ميگرن ارتباط دارد، اما بالاي 55 سال تفاوت چنداني در سردردهاي ميگرني افرادي که از تناسب اندام برخوردارند و آنهايي که چاقي شکمي دارند ملاحظه نشد.
از آنجا که چاقي شکمي احتمال ابتلا به ديابت نوع دو و بيماريهاي قلبي را نيز افزايش مي‌دهد بهتر است افراد با رعايت برنامه غذايي مناسب و انجام فعاليتهاي ورزشي مانع بروز آن شوند تا از شماري از بيماريها دور باشند.